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Asta-was? Hier erfährst du, warum Astaxanthin ein Muss für gesunde Haut ist

Das mächtige Antioxidans Astaxanthin, das alles von Sonnenbrand bis hin zu Falten verhindern kann, verdient deine Aufmerksamkeit.

Erreiche deine Wellness-Ziele mit Wellosophy!

Willst du einen gesünderen Lebensstil für dich und deine Familie aufbauen? Mit Wellosophy ist das möglich!

Hautgesundheit

Finde heraus, welche Nährstoffe die Gesundheit der Haut fördern, um natürlich zu altern.

Mahlzeitenersatz - ein gesunder Weg zu einem gesunden Gewicht

Die Nährstoffe einer regulären Hauptmahlzeit, in einem Bruchteil der Zeit.

Optimale Gesundheit beginnt mit guten täglichen Entscheidungen

Ein gesünderer Lebensstil ist einfach, wenn du ein Fundament aus guten täglichen Entscheidungen schaffst - entdecke die kleinen Veränderungen, die sich zu einem großen Unterschied summieren können.

Achte auf deine Gesundheit durch deinen Darm

Die Gesundheit deines Darms kann dein Immunsystem, dein Gewicht und sogar deine Stimmung beeinflussen. Finde heraus, wie du deine Darmgesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern kannst.

Bereit für eine gesunde Zukunft

Wer sich heute um seine Gesundheit und sein Wohlbefinden kümmert, bleibt auch im Alter körperlich und geistig stark und gesund. Und es ist nie zu spät, damit anzufangen - erfahre, wie!

Nähre die Schönheit von innen heraus

Entdecke die Nährstoffe, die deine Schönheitsroutine unterstützen können.

Verbessere deine Darmgesundheit mit diesen 3 einfachen Übungen

Wenn du unter einem trägen Darm leidest, kann das zu Völlegefühl, Unwohlsein und Verstopfung führen. Aber wusstest du, dass Bewegung eine gute Möglichkeit ist, die Verdauung auf natürliche Weise zu verbessern? Entdecke sie mit uns!

Hautnahrung: Was man für tolle Haut essen sollte

Wenn du eine tolle Haut haben willst, ist eine gute Hautpflege nur der Anfang. Achte darauf, dass du die richtigen Lebensmittel isst, um deine Haut von innen zu nähren!

Omega-3: Ein Meer von wichtigen Vorteilen

Du hast wahrscheinlich schon gehört, dass eine nährstoffreiche Ernährung mit essenziellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren das A und O für einen gesunden, glücklichen Körper ist. Aber wo fängt man am besten an?

Unser wissenschaftliches Beratungsteam

Lernen Sie unseren wissenschaftlicher Beirat kennen - ein Team führender externer und unabhängiger Wissenschaftler aus den Fachbereichen Gesundheit und Ernährung.

Unsere Ernährungs-Philosophie

Wir lassen uns von der gesunden nordischen Ernährung inspirieren, halten uns an die Ernährungswissenschaft und streben stets nach Nachhaltigkeit - finde heraus, warum.

Unsere Wissenschaftler

Entdecke, wer unsere internen Diätassistenten, Ernährungswissenschaftler und Wissenschaftler sind.

Darmmikrobiom

Das Darmmikrobiom steht im Zusammenhang mit dem Körpergewicht, dem Immunsystem, der Hautgesundheit und der Stimmung. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Darmgesundheit verbessern und welche Auswirkungen sie auf Ihre allgemeine Gesundheit haben kann.

Emotionales Wohlbefinden

Die Lebensmittel, die wir essen, können eine wichtige Rolle für die Gesundheit unseres Gehirns spielen.

Wellosophy-Bildungszentrum

Unsere Ernährungswissenschaftler werden zusammen mit wissenschaftlichen Beratern alle wichtigen Informationen mitteilen.

Wissenschaftliche Beratung und Produkte, denen du vertrauen kannst

Entdecke die wissenschaftliche Expertise, die hinter allem steht, was wir tun.

Why can’t I stop eating, even when I’m not hungry?

We taste it, we love it, we want more! Hyperpalatable food – irresistibly delicious but not so nutritious. Learn why we can’t we say no, even when we’re not hungry!

Wie du deinen Darm ins Gleichgewicht bringst und deine Gesundheit verbesserst

Die Forschung zeigt, dass die guten Bakterien in unserem Darmmikrobiom mit vielen Aspekten der Gesundheit von Körper und Geist verbunden sind. Finde heraus, wie du dich um sie kümmern kannst!

Altert deine Haut durch Stress?

Heutzutage sind die Menschen gestresster als je zuvor - und Stress wirkt sich auf das Aussehen deiner Haut aus. Von Trockenheit über sichtbare Rötungen bis hin zu vorzeitiger Hautalterung: Hier erfährst du, wie du gestresste Haut erkennst und welche Hautpflege hilft.

Healthy kids: Back to school edition

Get your kids ready for school with these essential back-to-school health tips. From sleep routines to nutritious snacks, ensure they start the year strong!

4 Schritte für einen gesünderen Darm und ein glücklicheres Leben

Wusstest du, dass die Gesundheit deines Darms mit deiner allgemeinen Gesundheit und deinem Wohlbefinden zusammenhängt? Die Gesundheit des Darms ist wichtig - entdecke vier einfache Möglichkeiten, deine zu verbessern!

Multivitamine für Männer und Frauen: Was ist der Unterschied?

Unser Experte erklärt den Unterschied zwischen Multivitaminen für Männer und Frauen.

Wie du deinen Geist mit Achtsamkeit beruhigen kannst

Unser Verstand ist ständig eingeschaltet, von dem Moment, in dem wir die Augen öffnen, bis zu dem Moment, in dem wir nachts einschlafen. Das Leben ist stressig, aber wenn wir unseren Gedanken ständig freien Lauf lassen, verursacht das noch mehr Stress. Wir sind Menschen, keine menschlichen Taten. Es ist an der Zeit, uns ein wenig Raum zu geben, um einfach zu sein!

Lasting happiness: Nurture your beauty from within

Healthy skin, shiny hair and strong nails depend on more than what you put on the outside. A few lifestyle choices can boost your beauty from within and enhance happiness.

4 Wege zur besseren Knochengesundheit

Wusstest du, dass deine Knochen ab dem 30. Lebensjahr langsam an Dichte verlieren und das Risiko, im späteren Leben brüchige Knochen zu entwickeln, steigt? Um dieses Risiko zu minimieren, kannst du in 4 einfachen Schritten starke, gesunde Knochen aufbauen und erhalten!

Wie Kollagenpeptide deine Haut, Haare und Nägel verwandeln

Kollagenpeptide sind der Beauty-Booster, über den alle sprechen! Willst du wissen, warum? Lies weiter und entdecke, wie sie ihre Wirkung entfalten – für strahlende Haut, stärkere Nägel und gesundes, glänzendes Haar, von innen heraus.

Wie du dein Kollagen von innen heraus für pralle, strahlende Haut unterstützt

Die richtige Ernährung und Lebensweise sind entscheidend, um das Kollagen der Haut zu erhalten – erfahre, wie du dein Beauty-Protein mit Ernährungsberaterin Marlene Nordlander, MSc, pflegst

Ein gesünderes Leben durch achtsames Essen!

Achtsames Essen kann deine Beziehung zum Essen verändern und dir dabei helfen, dich in Körper und Geist wohler zu fühlen. Weitere Informationen dazu erhältst du von Diätassistentin Marlene Nordlander.